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【セミナー：特別企画】第42回

＜人生100年時代へのヒント：長寿者/百寿者のことば・生き方㊷＞

歌代幸子『100歳の秘訣』新潮社2018年

・歌代幸子　1964(昭和39)年新潟県生まれ。ノンフィクション作家。

学習院大学卒業。著書に『音羽「お受験」殺人』『精子提供　父親を知らない子どもたち』『慶應幼稚舎の流儀』等。

内容紹介

全員、100歳。全員、現役。100歳を越えてなお、生きがいをもって日々を過ごす10人を徹底取材。その健康の秘訣、食事、思考法、仕事への取り組み、そして波瀾万丈の人生を語り尽くす。

1 フォトジャーナリスト 笹本恒子 104歳

・ライカを手にしたのは、日中戦争のまっ只中。終戦後、日本初の写真展を開き、力道山、越路吹雪、宇野千代らをフィルムにおさめた女性報道写真家第一号は、生まれ変わっても「フォトジャーナリスト」になりたいと語る。

・「幸福」とはいかなるものか。「やっぱり人間関係がいちばん大事でしょうね。たとえ物がなくても、人間どうしが仲良くいられたら楽しいもの」

・歳はとるものじゃなくて忘れるものと思う。

2 プロゴルファー 内田棟 101歳

10歳の時、家計を助けるために始めたキャディのバイトで、ゴルフと出会い、55歳でデビューした日本最高齢プロゴルファー。軽井沢ゴルフ倶楽部で出会った、白洲次郎、田中角栄ら一流の人には信念があった――。

・2度のがん闘病(66歳で膀胱がん、94歳で直腸がん)も乗り越え、101歳にしてなおクラブを握る。

・強い気持ちがなければ、何事も成し遂げることはできない。その気概をいつでも持ち続けることが必要なのです。

3 精神科医 髙橋幸枝 101歳

ベストセラー『こころの匙加減』の著者が、医師を志したのは20代半ば。内科医から精神科医となり、患者が社会復帰してこそ本当の治癒と、生活支援も行う。根底には「少しでも誰かのお役に立てれば」という思いがあった。

・人生というのは半分が自分の努力、あとの半分は運命のような気がします。

・少しでも誰かのお役に立てればと・・・・、ほんの1ミリでもね。

・美しい心でいたいと思うの。それが今の願いかしら。

4 画家 入江和子 102歳

大邱で生まれた絵が大好きな少女は、1934年に女子美術専門学校に入学。個展のため訪れた満州の光景が忘れられなかった。それが、50代からのシルクロードへの旅と、NYでの個展、そして今なお続く創作意欲の原点となる。

・後は振り返らない。キャンパスに向ったらもう次の目標に向かうのです。

・生きている限りは、絵を描き続けたい。今が一番、絵が分かる。

5 浅草神社奉賛会会長 鈴木秋雄 102歳

丁稚奉公に出た七人兄弟の末っ子は、浅草の材木問屋で見込まれ婿養子に入る。だがラバウルから戻った時、浅草は一面焼け野原だった。店を、祭りを復興させ、氏子44ヶ町を束ねる筆頭総代は、今なお三社祭で神輿を担ぐ。

・（孫娘は）浅草の町や人とつながる縁を大事に守り、いつでも感謝する気持ちを忘れない。おじいちゃんの背中を見ながら学ぶことは多いですね。

・三社祭は私の生き甲斐。祭りは、人生そのものだから。

6 児童文学者 森比左志 101歳（2018.11.9心筋梗塞のため死去101歳）

『はらぺこあおむし』の訳者であり「こぐまちゃんえほん」シリーズの著者は、教育者、歌人としての顔も持つ。敗残兵として貨物列車へ潜り込んで故郷へ戻り、教壇に立つ日々を変えたのは、一通の電報だった――。

・伴侶を早くに亡くし、自身も幾度か失敗を重ね、晩年にはいくつかの病を得て、不慮の事故に遭いながらも果敢に乗り越えてきた。そのなかで生み出してきたロングセラー絵本の数々。それも人と支え合ってのこと、と謙虚に顧みる。

・（次女は）父の生き様を見せることで、大切なものを教えられてきたような気がします。

7 菓心あづき庵 田谷みき 103歳

メディアからの取材が殺到、企業CMにも登場した、老舗和菓子屋の現役・看板娘は、戦後、亡き夫の残した店を守り、子供らを女手一つで育てた。息子、孫へと、受け継がれたのれんの下で、今日も店に出る。

・何より店に立つことが健康の秘訣ではと聞けば、「私は死ぬまで、こき使われちゃうんだろ」って孫に口説いてるの。

・時を経ても愛される日本の味を守ることこそが、「看板娘」の誇りなのだろう。

8 剣道家 太田博方 103歳

剣道界最高位の「範士」七段は、今も鉄アレイ600回、素振り200回をこなす。父が亡くなって家業が傾き、一日一食で過ごした修行時代も、また出征してマラリアを病んでも、稽古は欠かさなかった。

・妻はがんで闘病生活を送り、68歳で他界した。妻を追って死ぬつもりの状態から、「そうや、お母さんの分まで長生きする」。

・座右の銘は「愛」。愛という字は、「心」を「受」けると書く。つまり、すべての心を受け容れるという意味です。

・剣道は、愛に始まって愛に終わる。そして人生もまた、愛に始まって愛に終わる。

9 言語学者 川崎桃太 103歳

家族と共にブラジルへ渡った少年は、敗戦後、神父として帰国する。還俗し、教職についた彼が、ポルトガルで発見したのは、16世紀の日本で、信長や秀吉と対面した宣教師ルイス・フロイスが残した『日本史』の完全写本だった――。

・やり遂げようという気力さえあれば必ずやできるもんですよ。

・人間の幸せとは、物やお金ではなく、やはり人と人が愛し合うということ。そして、どんなことにも感謝の気持ちをもって、謙虚に生きることを大切にしたいと思うんです。

・103歳になった川崎は「これも天から与えられた命」と、今なお書斎で机に向かう。

10 俳人 後藤比奈夫 101歳

大阪帝大で物理を学び、戦中は陸軍飛行学校の技術士官としてレーダーを研究。敗戦で、電子部品製造会社を興しながら、俳人だった父に入門したのが35歳の時だった。句作りは「ご版を食べているようなもの」という境地に至るまで。

・柔らかな心というのがいちばん大事です。そのためには心を謙虚にして目線を下げること。

・人に接するときはもちろん、物を見るにも、言葉を選ぶにも、謙虚な心が大切。心の目線を低く穏やかにしていると、身の回りの何もかも、出てくる言葉までもがいとおしいものに見えてきます。

あとがき

全員100歳、全員現役。104歳のフォトジャーナリスト・笹本恒子は、生まれ変わってもフォトジャーナリストになりたいと語る。101歳のプロゴルファー・内田棟は、筋トレと150球のパター練習を欠かさない。精神科医、画家、俳人―100歳を越えてなお、生きがいをもって日々を過ごす10人を徹底取材。健康の秘訣、食事、思考法、仕事への取り組み、波瀾万丈の人生を語り尽くす。人生100年時代の必読書。（「BOOK」データベースより）

・これら百寿の先人たちは、これから100年時代を生きる人びとに、真の生き方を身をもって示している。ノウハウ本よりこの一冊！